共働き夫婦の家事分担割合

共働き夫婦の家事分担割合って中々難しい。
仕事量や拘束時間は明らかに夫の方が多い。

夫は実家暮らしが長かったので、料理は出来ないので炊事洗濯は完全に私が任されている。
最近は食器洗いを手伝ってくれるようになって、その間に私は次の日のお弁当の準備が出来るようになってきた。
洗濯はたまに干すのを手伝ってくれるけど、何度言っても干し方がめちゃくちゃなので夫の居ないときに済ませるようにしている。

分担として決まっているのはゴミ出しなのですが、スーツを着て仕事に向かうのに、ゴミ袋を触らせて会社に行かせるのは申し訳ないのかと最近思ってきた。
お互い潔癖ではないから、家事を完璧にこなす妻からすれば私はまだまだ未熟なのだけど、共働き夫婦の家事分担はどこまでお願いすべきなのかいまだわからない。